RUN & MEAT ９月の会

こんにちは

９月２１日　土曜日の RAN & MEAT

数日前までは雨予報でしたが、なんとか持ちました

ヨカッタ

午後2時

軽い準備体操のあと、スタート

まずはゆっくり駒沢オリンピック公園を全員で２周します

ゆっくりのんびりジョギングのペース

３周めは各自それぞれのスピードで走りました

そんなこんなで無事終了。  トータル 6,5 km

脱落者もなく、楽しいランとなりました

ランの会が終われば、次はミート ＝肉の会

みんなでワイワイ焼肉を食って盛り上がりました

消費カロリーより摂取カロリーのほうがまちがいなく多い

まったくもって不可思議でユルユルなランイベント

RUN & MEAT

たのしかったらイイとおもいますっ！

ハイッ

今後も毎月一回、開催します

日時など、くわしいことは店頭での告知とこのブログにておしらせします

今回参加できなかったみなさんも、次回はぜひ！

みなさんおつかれさまでしたっ！

9/21      2019

C-I-C